せとくらやま
瀬戸蔵山 5時間40分コース（日帰り）

瀬戸蔵山 … 所在地:富山県　　

中級

総合難易度

Lv 40

平均斜度	Lv.36
5度	Lv.36
総歩行時間	Lv.52
5時間40分	Lv.52

歩行距離	13 km	Lv.45
累積標高差	1092 m	Lv.55
山頂標高	1320 m	Lv.12

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富山県富山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	14 7	9 4	10 2	14 4	16 5	19 7	20 9

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瀬戸蔵山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

瀬戸蔵山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	15.2℃
平均気温	10.1℃
最低気温	5.9℃

瀬戸蔵山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

瀬戸蔵山 5時間40分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1300kcal （おにぎり7個分）	1.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1878kcal （おにぎり9個分）	1.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2456kcal （おにぎり12個分）	2.4L

ひとことコメント　瀬戸蔵山 5時間40分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

夏は百間滑で水遊びすると気持ちがよさそう。（no_nameさん 2016.11.6）

5月末の登山♫ あわすのスキー場〜百間滑、龍神の滝、瀬戸蔵山山頂、立山杉を見ての帰路でした^ ^ 気温は暑過ぎず、寒過ぎず程よい感じでしたが、水量が少なく龍神の滝はかなり寂しい感じにw あと、この時期小さな虫も多かったので虫対策は必要かもです… （藤永さんさん 2016.5.29）

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