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おおつじやま
大辻山 3時間コース（日帰り）

大辻山 … 所在地:富山県　　山域:北アルプス前衛

大辻山の外観

中級

総合難易度

Lv 37

平均斜度	Lv.44
6.2度	Lv.44
総歩行時間	Lv.27
3時間	Lv.27

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	537 m	Lv.27
山頂標高	1361 m	Lv.13

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富山県富山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	14 7	9 4	10 2	14 4	16 5	19 7	20 9

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大辻山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大辻山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	15.2℃
平均気温	10.1℃
最低気温	5.9℃

大辻山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

大辻山 3時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
829kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1198kcal （おにぎり6個分）	1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1566kcal （おにぎり8個分）	1.3L

ひとことコメント　大辻山 3時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

山頂から立山連峰を一望できます。（ボッチさん 2019.5.19）

山頂から立山連峰を一望できます。

彼方に称名滝が・・・（犬池さん 2017.9.21）

頂上から称名滝も見えるスタートから残雪やぬかるみありました頂上も根雪に埋もれていたハイカット防水登山靴がいいかも（まっつあんさん 2017.5.8）

頂上から称名滝も見える
スタートから残雪やぬかるみありました頂上も根雪に埋もれていた
ハイカット防水登山靴がいいかも

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