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らいはいやま
来拝山 1時間45分コース（日帰り）

来拝山 … 所在地:富山県　　

来拝山の外観

初級

総合難易度

Lv 26

平均斜度	Lv.33
4.7度	Lv.33
総歩行時間	Lv.16
1時間45分	Lv.16

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	286 m	Lv.14
山頂標高	899 m	Lv.1

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富山県富山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	14 7	9 4	10 2	14 4	16 5	19 7	20 9

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来拝山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

来拝山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	15.2℃
平均気温	10.1℃
最低気温	5.9℃

来拝山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

来拝山 1時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
255kcal （おにぎり1個分）	0.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
369kcal （おにぎり2個分）	0.6L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
482kcal （おにぎり2個分）	0.7L

ひとことコメント　来拝山 1時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

急なところもありますが、短時間で登れます。（no_nameさん 2016.11.6）

急なところもありますが、短時間で登れます。

林の中の道で、山頂までなかなか景色が見えない。道もガイドロープを使う箇所が多い。（2016.05.29）（はつごころさん 2016.5.31）

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