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おおしろもりやま
大白森山 6時間15分コース（日帰り）

大白森山 … 所在地:福島県　　

大白森山の外観

中級

総合難易度

Lv 44

平均斜度	Lv.39
5.5度	Lv.39
総歩行時間	Lv.57
6時間15分	Lv.57

歩行距離	13 km	Lv.45
累積標高差	1201 m	Lv.60
山頂標高	1642 m	Lv.24

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福島県若松の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇時々晴	晴れ	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇
気温	11 5	8 3	10	15	18 1	19 4	19 5

福島県若松の週間天気 -Yahoo!天気-

大白森山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大白森山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	14.6℃
平均気温	8.9℃
最低気温	3.8℃

大白森山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

大白森山 6時間15分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1603kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2315kcal （おにぎり12個分）	2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3028kcal （おにぎり15個分）	2.7L

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