おおむろやま
大室山 6時間20分コース（日帰り）

大室山 … 所在地:神奈川県,山梨県　　山域:丹沢山塊

中級

総合難易度

Lv 43

平均斜度	Lv.38
5.4度	Lv.38
総歩行時間	Lv.58
6時間20分	Lv.58

歩行距離	15 km	Lv.55
累積標高差	1360 m	Lv.68
山頂標高	1587 m	Lv.22

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神奈川県小田原の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々晴	雨のち晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇
気温	23 11	14 6	12 3	15 5	17 8	18 8	20 10

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大室山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大室山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	-4.9℃
平均気温	-11.5℃
最低気温	-16.6℃

大室山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	×	×	○	○	○	×	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○

大室山 6時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1592kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2299kcal （おにぎり11個分）	2.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3007kcal （おにぎり15個分）	2.7L

ひとことコメント　大室山 6時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

大室山付近はトレースがなければラッセルです。犬越から用木沢のガレ場は足場も荒れて非常に危険！通行止めでもおかしくないルートなので迂回して下さい。（たなさとさん 2020.1.22）

南側から犬越路周りでこのコースを1泊2日で回りましたが、標高の割に傾斜がきつく足場がかなり悪い上級者向けの登山道です。峠である犬越路以外の見晴らしもl悪いので、初中級者はここで折り返す事を強くお勧めします。（no_nameさん 2019.8.20）

電子国土Web地図は紙地図（私は25000分の1地図使用）から各所で変更されています。やまクエ地図の赤い線が紙地図の登山道(徒歩道)で、やまクエ地図の破線の道が変更後の登山道の様です。(自分の持っている紙地図でいくつか比較した結果です。)電子国土Web地図の確認をお勧めします。（no_nameさん 2019.3.7）

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