なんたいさん
男体山 5時間35分コース（日帰り）

男体山 … 所在地:栃木県　名山:日本百名山　山域:日光山系

上級

総合難易度

Lv 61

平均斜度	Lv.66
9.2度	Lv.66
総歩行時間	Lv.51
5時間35分	Lv.51

歩行距離	8 km	Lv.21
累積標高差	1284 m	Lv.64
山頂標高	2486 m	Lv.55

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このエリアのおすすめ名山

男体山の駐車場情報

駐車場名（ルート名）	台数	料金	トイレ
二荒山神社登山者駐車場（二荒山神社登山口） → MAP	50台	無料	有
栃木県営湖畔第1駐車場（二荒山神社登山口） → MAP	229台	310円（1回）	有
栃木県営湖畔第2駐車場（二荒山神社登山口） → MAP	58台	310円（1回）	有
志津峠駐車場（志津峠登山口） → MAP	20台	無料	無
戦場ヶ原三本松駐車場（志津峠登山口） → MAP	100台	無料	有

栃木県宇都宮の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	曇のち晴	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 10	13 4	12 0	16 3	18 6	19 7	21 9

栃木県宇都宮の週間天気 -Yahoo!天気-

男体山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

男体山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	1℃
平均気温	-3.2℃
最低気温	-7.4℃

男体山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
レインウェア	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	○	×	×	○	×	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
手袋	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○

男体山 5時間35分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1600kcal （おにぎり8個分）	1.3L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2311kcal （おにぎり12個分）	1.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3021kcal （おにぎり15個分）	2.4L

ひとことコメント　男体山 5時間35分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

初心者は体力勝負の登山、登山前に記帳と1000円納めて登拝の御守りいただいてから登り初めます。天然林急登りと険しい勾配の岩場を根気よく登る経路です。山頂には天気のいい時は、眼下に中禅寺湖と戦場ヶ原の素晴らしい眺望が待っています。苦労した甲斐がある絶景です。（no_nameさん 2023.7.27）

10月30日天気が良くてサイコーだった！雪ないから歩きやすいし人も多かったなぁ。 2回目の男体山晴れて良かった☀️ （no_nameさん 2020.11.1）

一言コメントの方々の性別と年齢を記載下さい。爺の参考にしたく！. （no_nameさん 2020.8.15）

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歩行時間 5時間20分	Lv.48

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平均斜度 3.8度	Lv.27
歩行時間 8時間20分	Lv.76

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大真名子山（栃木県）　6時間コース

平均斜度 4.9度	Lv.35
歩行時間 6時間	Lv.55

Lv 39

女峰山（栃木県）　6時間30分コース

平均斜度 4度	Lv.28
歩行時間 6時間30分	Lv.59

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男体山に登るときの服装と装備

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