かごいわ
篭岩 3時間20分コース（日帰り）

篭岩 … 所在地:茨城県　　山域:阿武隈山地

初級

総合難易度

Lv 23

平均斜度	Lv.22
3.1度	Lv.22
総歩行時間	Lv.30
3時間20分	Lv.30

歩行距離	11 km	Lv.34
累積標高差	562 m	Lv.28
山頂標高	501 m	Lv.1

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茨城県水戸の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち雨	雪のち晴	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	18 8	13 4	10 0	15 3	16 5	17 7	20 8

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篭岩の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

篭岩山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	19℃
平均気温	11.5℃
最低気温	4.6℃

篭岩に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○

篭岩 3時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
697kcal （おにぎり3個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1007kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1317kcal （おにぎり7個分）	1.4L

ひとことコメント　篭岩 3時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

篭岩へは展望台のすぐ脇の細い山道を降るとすぐです。梯子はぐらつくので１人ずつ登って下さい。けっこう高いですよ。（ミカンのパパさん 2022.5.5）

2016年4月中旬に行きました。佐中の一軒家周辺は色んな花が咲いていていい香り。湿地大きなカエルがいてびっくりしました。つつじヶ丘のトイレはよく管理が行き届いていてキレイでした。短距離ですがアスレチック気分を味わえるダイナミックコースで楽しかったです。（kazkazさん 2016.4.25）

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