いわどのさん
岩殿山 2時間5分コース（日帰り）

岩殿山 … 所在地:山梨県　　

初級

総合難易度

Lv 30

平均斜度	Lv.37
5.2度	Lv.37
総歩行時間	Lv.19
2時間5分	Lv.19

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	450 m	Lv.23
山頂標高	634 m	Lv.1

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このエリアのおすすめ名山

山梨県河口湖の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	晴のち曇	雨のち晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇
気温	19 6	10	8	11	13 1	15 2	18 4

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岩殿山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

岩殿山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	14℃
平均気温	7.4℃
最低気温	2.3℃

岩殿山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	○	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	○	○	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

岩殿山 2時間5分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
524kcal （おにぎり3個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
757kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
991kcal （おにぎり5個分）	0.9L

ひとことコメント　岩殿山 2時間5分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

　この日の大月は快晴、最高気温25℃と４月上旬にしては暑く、富士山にも靄がかかっていることが多かったのですが、たまに顔をのぞかせてくれました　ギリギリセーフの桜、これからが本格的時期のツツジ、何箇所かの鎖場や岩場を愉しみ、吉田家のうどんも売り切れ前に入ることができました（でっぴさん 2024.4.22）

頂上を登ってからが本番。稚児落としに向かう際にアップダウンと鎖場と急登あり。なめたら、いけません。富士山が見えて景色は綺麗です。（no_nameさん 2021.8.29）

丸山公園から歩き始め天神山、稚児落としと進み下山。川沿いを歩きながら昼食は鰻屋さんで冷えたビールとうな重でお腹いっぱい。帰りの電車で都心まで眠りにつきました。（アイネクライネさん 2019.6.3）

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