いしわりやま
石割山 3時間40分コース(日帰り)
石割山 … 所在地:山梨県
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 | |
---|---|
4度 | |
総歩行時間 | |
3時間40分 |
歩行距離 | 9 km | |
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累積標高差 | 630 m | |
山頂標高 | 1412 m |
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石割山のコースガイド
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山梨県河口湖の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
晴のち曇 |
雨のち晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
気温 |
19 6 |
10 |
8 |
11 |
13 1 |
15 2 |
18 4 |
石割山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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石割山 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 9.5℃ |
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平均気温 | 3℃ |
最低気温 | -2.9℃ |
石割山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
石割山 3時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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738kcal (おにぎり4個分) | 0.8L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1066kcal (おにぎり5個分) | 1.2L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1393kcal (おにぎり7個分) | 1.6L |
ひとことコメント 石割山 3時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
鳥居から山頂を目指すも、神社過ぎから雷⚡と土砂降りで山頂断念。登山靴の中までずぶ濡れ (トルさん 2020.7.28)
石割山〜平尾山〜大平山 珍しく富士見ハイキング! (ちづるさん 2020.5.4)
山中湖畔に車を停めて、そこから石割山~太平山を周遊しました。赤い鳥居からの急登とアップダウンの階段がキツかったです。 (町田オヤジさん 2020.4.6)
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