ほんじゃがまる
本社ヶ丸 7時間10分コース(日帰り)
本社ヶ丸 … 所在地:山梨県
上級
総合難易度
Lv 47
平均斜度 | |
---|---|
5.6度 | |
総歩行時間 | |
7時間10分 |
歩行距離 | 14 km | |
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累積標高差 | 1320 m | |
山頂標高 | 1630 m |
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山梨県河口湖の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
晴のち曇 |
雨のち晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
気温 |
19 6 |
10 |
8 |
11 |
13 1 |
15 2 |
18 4 |
本社ヶ丸の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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本社ヶ丸 山頂付近の気温
11月の気温
最高気温 | 8℃ |
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平均気温 | 1.4℃ |
最低気温 | -3.7℃ |
本社ヶ丸に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
レインウェア | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
ウインドブレーカー | × | × | × | × | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × |
ダウンベスト | × | × | × | × | ○ | × | × | × | × | ○ | × | × |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
手袋 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ネックウォーマー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
本社ヶ丸 7時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1880kcal (おにぎり9個分) | 1.6L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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2715kcal (おにぎり14個分) | 2.3L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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3551kcal (おにぎり18個分) | 3L |
ひとことコメント 本社ヶ丸 7時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
清八山からは岩場を何個も登ります。角研山の方が岩場はなく山頂手前のみになりますが、いずれにしてもアプローチまでが急登で体力を削られます。頂上の景色は良いですが、岩の上にあるので狭いです。 (no_nameさん 2022.5.3)
清八山からの眺望の方が良かったです。 (町田オヤジさん 2021.3.21)
鉄塔のところの足場が壊れていて本当に怖かった (no_nameさん 2019.6.12)
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