あかぐなやま
赤久縄山 4時間50分コース（日帰り）

赤久縄山 … 所在地:群馬県　　山域:西上州

上級

総合難易度

Lv 47

平均斜度	Lv.50
7.1度	Lv.50
総歩行時間	Lv.44
4時間50分	Lv.44

歩行距離	9 km	Lv.26
累積標高差	1106 m	Lv.55
山頂標高	1523 m	Lv.19

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赤久縄山のコースガイド

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埼玉県秩父の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇のち晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 7	13 3	12	15 2	16 4	18 6	20 7

埼玉県秩父の週間天気 -Yahoo!天気-

赤久縄山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

赤久縄山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	7.7℃
平均気温	0.5℃
最低気温	-4.4℃

赤久縄山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

赤久縄山 4時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1156kcal （おにぎり6個分）	1.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1670kcal （おにぎり8個分）	1.6L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2184kcal （おにぎり11個分）	2.1L

ひとことコメント　赤久縄山 4時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

紅葉黄葉が見頃。（アスラ道場さん 2018.10.25）

御荷鉾スーパー林道の西登山口から、緩やかなほぼ真っすぐな登山道を歩いて15分ほどで到着。山頂からの眺望は、御荷鉾山方面は見渡せますが、あとは良くありません。登山道途中で足尾方面の山々が見渡せます。（オレンジキャットさん 2016.12.18）

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