おうだけ
王岳 5時間30分コース（日帰り）

王岳 … 所在地:山梨県　　山域:御坂山塊

上級

総合難易度

Lv 46

平均斜度	Lv.46
6.4度	Lv.46
総歩行時間	Lv.50
5時間30分	Lv.50

歩行距離	10 km	Lv.32
累積標高差	1115 m	Lv.56
山頂標高	1623 m	Lv.23

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山梨県河口湖の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	晴のち曇	雨のち晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇
気温	19 6	10	8	11	13 1	15 2	18 4

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王岳の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

王岳山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	7.9℃
平均気温	1.6℃
最低気温	-2.9℃

王岳に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

王岳 5時間30分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1399kcal （おにぎり7個分）	1.2L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2020kcal （おにぎり10個分）	1.8L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
2642kcal （おにぎり13個分）	2.3L

ひとことコメント　王岳 5時間30分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

西湖から鬼ヶ岳経由で周回しました。下山後の鍋焼うどんが美味しかったです。（町田オヤジさん 2021.3.21）

いやしの里根場の裏道から入る地味できつい山。　鍵掛峠までひたすらきつく、稜線を辿って王岳に着いても大して眺めに恵まれません。鬼が岳の縦走のついでに行けばいいと思います。（no_nameさん 2016.5.20）

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