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おでやま
尾出山 5時間45分コース(日帰り)

尾出山 … 所在地:栃木県  
尾出山の外観
中級
総合難易度
Lv 40
平均斜度 Lv.38
5.3
総歩行時間 Lv.52
5時間45
歩行距離 10 km Lv.32
累積標高差 925 m Lv.46
山頂標高 933 m Lv.1
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尾出山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

尾出山 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温16.5
平均気温10.4
最低気温5.1

尾出山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

尾出山 5時間45分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1321kcal (おにぎり7個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1908kcal (おにぎり10個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2496kcal (おにぎり12個分) 2.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 尾出山 5時間45分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 2/4に登りました。 途中まで林道を登ります。 沢の小さな滝が凍っています。また、沢の脇を通る登山道がありますが、とても狭く落ち葉が深く積もっているためとても怖かったです。 (11さん 2017.2.4)

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