あかゆきやま
赤雪山 4時間10分コース（日帰り）

赤雪山 … 所在地:栃木県　　

中級

総合難易度

Lv 36

平均斜度	Lv.38
5.3度	Lv.38
総歩行時間	Lv.38
4時間10分	Lv.38

歩行距離	9 km	Lv.26
累積標高差	828 m	Lv.41
山頂標高	620 m	Lv.1

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埼玉県熊谷の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇り	曇のち晴	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	20 11	13 6	13 2	17 5	19 7	20 8	22 10

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赤雪山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

赤雪山山頂付近の気温

11月の気温

最高気温	16.5℃
平均気温	11℃
最低気温	6℃

赤雪山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

赤雪山 4時間10分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1055kcal （おにぎり5個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1524kcal （おにぎり8個分）	1.4L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1993kcal （おにぎり10個分）	1.8L

ひとことコメント　赤雪山 4時間10分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

去年初めて赤雪山から仙人ヶ岳へ登った時谷沿いの道を行きましたが倒木が多く尾根に着いたら疲れ果ててしまいました。が、今回はすぐ左の尾根歩きが出来ることが分かりこちらを選択しました。写真にもあるように木々の間からは展望もあるし気持ちいい登山が出来誰にも会わない一人旅でした。（72歳一人旅さん 2020.2.15）